Таблетки для загара отзывы

Таблетки для загара отзывы

Биодобавки защитят кожу от фотостарения, подарят красивый загар и сохранят его после отпуска надолго. Как это работает?

О том, насколько вреден загар, кажется, слышали уже все. О том, что кожа постоянно подвергается воздействию свободных радикалов, UVA- и UVB-излучению и что все это приводит к старению, нам прожужжали все уши. Да, собственные антиоксидантные системы организма могут обеспечить комплексную защиту, но если вы проводите отпуск в жарких странах или на даче солнечным летом, этого недостаточно. Организму нужна поддержка извне, и солнцезащитный крем — не единственный вариант.

На самом деле загар — это не что иное, как естественная защитная реакция кожи. Такой желанный и красивый цвет кожи связан с производством пигмента меланина. И UVB-, и UVA-лучи стимулируют производство этого пигмента. Люди со светлой и темной кожей имеют одинаковое количество меланоцитов, но уровень «отзывчивости» у них отличается, так же как и отличается соотношение «коричневого» пигмента и «оранжево-красного» у южан и северян.

Что же делать светлокожим блондинкам северных широт? Сегодня рынок предлагает «таблетки для загара», которые условно можно разделить на 2 типа: стимулирующие производство меланина и защищающие от разрушительных воздействий солнца.

Стимуляция меланина

Что это: Некоторые вещества участвуют в производстве меланина, а значит, теоретически они могут помочь загореть быстрее. Самые известные — L-tyrosine, L-cysteine и PABA.

Как это работает: Принимать биодобавки, содержащие эти аминокислоты и парааминобензойную кислоту (РАВА), стоит непосредственно перед выходом на пляж. Ваш организм начнет вырабатывать больше меланина, а значит, вы сможете меньше время проводить на солнце, при этом приобретая красивый загар. Если вы будете принимать такие таблетки в течение всего отпуска и несколько недель после него, ваш загар сохранится намного дольше. Очень привлекательное решение, особенно для людей с чувствительной кожей, желающих получить стойкий, глубокий золотистый цвет.

Читайте также:
Крем для загара

В чем подвох: Все дело в том, что в организме и без того практически всегда «полный комплект» тирозина и его избыток будет просто выводиться организмом как «невостребованный». В итоге вы рискуете впустую потратить свои деньги. Впрочем, по некоторым исследованиям можно ускорить превращение «лишнего» тирозина в меланин, если в рацион добавить витамин В6, медь и витамин С.

Защита от УФ-излучения

Что это: Прежде всего — это каротиноиды — желтые, оранжевые и красные пигменты, синтезируемые растениями. Наиболее распространены альфа-каротин, бета-каротин (морковь), бета-криптоксантин, лютеин, зеаксантин (водоросли) и ликопин (томаты). Они уже присутствуют в крови человека и образуют первую линию защиты.

Как это работает: Фотозащитная активность каротиноидов связана с их антиоксидантными свойствами, другими словами, они «захватывают» свободные радикалы, нейтрализуя их. Иногда такой фокус удается, а иногда, увы, нет. Стоит учесть, что смеси каротиноидов всегда эффективнее отдельных компонентов.

В чем подвох: Каротиноиды накапливаются в коже. Это дает дополнительную защиту от УФ- излучения, но не только. Иногда они влияют на цвет кожи, вызывая «эффект желтизны». Для «краснокожих» это может даже полезно, цвет будет уходить в «золотистый», но если переусердствовать, то загар может стать похожим на пигментацию. Дело в том, что каротиноиды, усвоенные организмом, добираются до верхних слоев кожи (вместе с потом и кожным салом) с разной скоростью и вообще неравномерно. Как правило, максимальные скопления бывают на лбу и в области щек (не очень здорово, согласитесь). Поэтому если вы всё же решили что-то попринимать, четко следуйте инструкции на упаковке или рекомендациям врача.

Имейте в виду, что значимые результаты появляются только после 10–12 недель приема таких биодобавок, и более краткосрочные эксперименты не имеют смысла. Еще один подводный камень в том, что природные каротиноиды эффективнее синтетических. То есть морковный и томатный сок дают гораздо лучший результат, чем «таблетки».

На самом деле результаты исследований, посвященные биодобавкам для загара, довольно скромные, но если вы когда либо пили морковный сок со сливками и ходили после этого в солярий, вы знаете, что результат есть — загар ложится ровнее, цвет насыщеннее и красивее, к тому же держится дольше. Так что кое-какие советы стоит действительно проверить на практике.

Таблетки для загара ускоряют его получение, делают тон равномерным, при этом кожа дополнительно защищена от агрессивного воздействия УФ лучей. В основе составов ликопин, лютеин и бета-каротин, которые провоцируют активную выработку мелатонина. Среди самых популярных таблеток с бета-каротином Pro Soleil, Nature Tan, Бевиталь-Сан, с кератином – Имедин, Танаминс Витаминс, Мелатонин, также активно принимают препарат Bronze Glow.

Читайте подробнее в нашей статье о том, как работают таблетки для загара, правилах их приема.

Как работают таблетки для загара

Механизм действия таблеток для загара простой: при приеме их основные действующие вещества всасываются в кровь и разносятся по организму, проникая в клетки кожных покровов. Как только на тело начинают попадать солнечные лучи, комплекс каротинов и витаминов начинает активизировать процесс выработки меланина. Создается впечатление, что загар просто «расползается» по телу.

Основной состав таблеток для загара – это ликопин, лютеин и бета-каротин, которые представляют собой главные действующие вещества. Это натуральные компоненты, которые подготавливают кожные покровы к пребыванию на солнце, защищают от его агрессивного воздействия. Из дополнительных веществ выделяются витамины С и Е, которые не только питают клетки дермы, но и служат антиоксидантами.

Рассматриваемые препараты содержат в себе очищенный бета-каротин, любые примеси отсутствуют, и поэтому загар получается однородного цвета и равномерным.

А здесь подробнее о том, что делать, если знобит после солнца.

Таблетки для загара без солнца – правда или миф

Нужно понимать, что никакие таблетки для загара без солнца не дадут полноценного результата – присутствие и прямое воздействие солнечных лучей на кожу человека обязательно.

Изучив механизм влияния препаратов, можно понять, что их основные действующие вещества лишь делают более активной выработку меланина. То есть присутствие бета-каротина провоцирует повышение интенсивности загара – получить его можно буквально после одного дня на солнце. И для этого не нужно отправляться в жаркие страны или на морское побережье, хватит и местной речки, любой опушки на свету или собственного двора/балкона.

Читайте также:  Как сделать форму лица овальной

Отзывы о таблетках противоречивы: кто-то восхищается полученным результатом, кто-то недоволен. Но их мнения сходятся в одном – чтобы быть загорелым, нужно принимать препараты и хотя бы посещать солярий, если нет возможности попасть под естественные ультрафиолетовые лучи.

Выбор таблеток для загара

На рынке представлен достаточно большой ассортимент препаратов, обеспечивающих загар «в домашних условиях». Каждый из них имеет свои особенности применения, качественные характеристики, побочные эффекты и продолжительность/курс приема. В основном их можно разделить по главному компоненту на бета-каратиновые (Pro Soleil, Nature Tan, Бевиталь-Сан) и кератинвые (Имедин, Танаминс Витаминс, Мелатонин), отдельно выделяют препарат Bronze Glow.

Бета-каротин для загара в таблетках

Во многих таблетках для загара содержится бета-каротин. Эти препараты нужно начинать принимать минимум за 2 недели до предположительного выезда/выхода на солнечные ванны. И после достижения цели нужно продолжать прием таблеток для закрепления результата.

Потребители отмечают приятный «бонус» — улучшение общего вида и состояния кожных покровов. Происходит это за счет поступления в клетки дермы питательных веществ в виде витаминов.

Pro Soleil

Это биологически активная добавка, состав которой обогащен витаминами, антиоксидантами и лютеином. По заявлению производителя, препарат обеспечивает получение равномерного загара даже без длительного воздействия солнца, а также защиту от солнечных ожогов и фотостарения.

Nature Tan

Капсулы, изготовленные во Франции, содержащие в своем составе множество дополнительных компонентов. Считаются отличным защитным средством от вредного воздействия прямых солнечных лучей.

Бевиталь-Сан

Выпускается препарат в Хорватии, отличается присутствием среди компонентов мощного антиоксидантного комплекса и большого количества витаминов. Таблетки рекомендуют принимать в зимнее время, когда идет активное посещение соляриев.

Кератиновые таблетки для загара

Кератиновые таблетки для загара позволяют получить максимально быстрый результат – кожа становится бронзовой уже через 2-3 дня приема, но в тоже время отличаются большим списком побочных эффектов:

  • расстройство пищеварительной системы;
  • обострение хронических патологий внутренних органов и систем;
  • ухудшение зрения;
  • образование выраженных пигментных пятен.

Кератиновые таблетки в своем составе содержат кантаксантин – вещество, которое обладает способностью накапливаться в организме и ухудшать общее здоровье. В частности, при исследовании влияния таблеток для загара на здоровье было выявлено, что в глазном дне появляются золотистые скопления. Что это такое и как будет влиять на остроту зрения и функционирование органов, до сих пор неизвестно.

Многие препараты для загара не получили нужные сертификаты и просто запрещены к официальной продаже на территории России и стран бывшего СССР, а также в США и некоторых европейских государствах. Но есть и безопасные таблетки для загара, которые можно принимать для получения равномерного шоколадного или бронзового оттенка без обязательных солнечных ванн.

Имедин

Состав таблеток многокомпонентный, в него входят и натуральные ингредиенты – экстракт томатов, вытяжка из плодов масленичной пальмы. Дополнительными считаются витамины, которые не только ускоряют обменные процессы на клеточном уровне и питают дерму, но и активизируют процесс естественной выработки меланина (пигмента).

Принимаются таблетки Имедин в течение 2 недель по 1 штуке в день, затем необходимо попасть в солярий или под солнечные лучи и после этого продолжить прием препарата еще в течение месяца. Таким образом удастся добиться шоколадного оттенка кожи и сохранить результат на долгое время.

Танаминс Витаминс

Продукт относится к категории натуральных, потому что основные его действующие вещества – витамины и бета-каротин. Эти таблетки не только обеспечивают бронзовый оттенок кожи, но и улучшают ее состояние – например, исчезают очаги шелушения, эпидермис становится хорошо увлажненным.

Танаминс Витаминс – таблетки, которые нужно начинать принимать за 7-10 дней до предположительного посещения солярия или выезда на природу под лучи солнца. Но даже если подобное воздействие на кожные покровы будет отсутствовать, получение равномерного, легкого загара обеспечено.

Эксперт по косметологии

Специалисты рекомендуют продолжать прием кератиновых таблеток на протяжении 1-2 месяцев, выпивая по 1 штуке в сутки во время еды. Только так можно будет достичь желаемого результата и загореть без солнца, даже если человек будет находиться в помещениях практически в круглосуточном режиме.

Если же предполагается выход под солнечные лучи, то нужно обязательно запастись солнцезащитными кремами, гелями, молочком или спреем. Дело в том, что таблетки для загара «притягивают» ультрафиолет, в результате может случиться солнечный ожог.

Мелатонин и Меланотон для загара в таблетках

Мелатонин и Меланотан – два препарата с абсолютно противоположным действием. В первом случае речь идет о таблетках, которые делают загар менее выраженным, во втором – дают шанс получить равномерный бронзовый или шоколадный тон кожного покрова.

Мелатонин – гормон, который вырабатывается человеческим организмом. Он выпускается в таблетках и предназначен для решения проблем со здоровьем. Назначается при:

  • бессоннице;
  • нарушениях ритма сна на фоне частой смены климатических/часовых поясов;
  • лечении онкологии – усиливает эффект от приема специфических препаратов против рака.

Мелатонин – это препарат, который лечит нарушение сна и используется для получения быстрого лечебного эффекта при терапии против онкологии. А вот для получения загара без солнца применяют несколько другие таблетки – Меланотан. Его воздействие на организм весьма неоднозначное, поэтому:

  • таблетки не получили сертификацию и не разрешены к продаже;
  • побочные эффекты до конца не изучены;
  • каких-либо серьезных исследований не проводилось.

Меланотан может привести к нежелательным последствиям. Например, у людей отмечались нестерпимый зуд кожи, болевой синдром по всему телу, развитие инфекционных дерматологических заболеваний, повреждение почек, формирование волдырей.

Bronze Glow – таблетки для загара из аптеки

Это таблетки для загара, которые можно купить в аптеке. Они не содержат в своем составе бета-каротин, не относятся к кератиновым препаратам, но эффективны в достижении нужного результата. В составе препарата присутствуют:

  • Парааминобензойная кислота. Это витамин В10, который часто используется для решения косметических проблем. Он обеспечивает быструю регенерацию клеток эпидермиса, восстанавливает структуру волос. Считается, что при длительном приеме этого вещества можно избавиться от седины, предотвратить ее раннее появление или приостановить уже начавшийся процесс старения волос.
  • L-тирозин. Вещество, необходимое для нормальной работы щитовидной железы. Это означает, что при приеме его нормализуется функциональность всей эндокринной системы, начинает активно вырабатывать меланин (пигмент) в клетках кожи. Дополнительный эффект от L-тирозина – коррекция обменных процессов и ускорение сжигания жиров.
  • Медь. Это основной элемент, «отвечающий» за качество и количество выработки меланина – пигмента, который окрашивает клетки эпидермиса. Медь принимает активное участие и в выработке собственного коллагена, эластина в коже. Результатом станет естественное подтягивание эпидермиса, повышение его тонуса.
Читайте также:  Если снится кошка к чему это

Таблетки для загара Bronze Glow сертифицированы, протестированы врачами и допущены к официальной продаже в аптечных сетях. Английский производитель утверждает, что они абсолютно безопасны, могут применяться длительное время и не имеют побочных эффектов. Единственным противопоказанием к приему препарата является индивидуальная непереносимость или чрезмерная чувствительность к его компонентам.

Режим приема таблеток – по 1 таблетке ежедневно до достижения нужного результата, после (для его закрепления) – по 1 таблетке один раз в 3 суток.

А здесь подробнее о креме для загара на солнце.

Прием таблеток для загара, даже если они сертифицированы, врачи считают достаточно сомнительным «мероприятием». Гораздо проще и безопаснее получить загар естественным путем, можно ускорить этот процесс употреблением морковного, томатного соков. В любом случае перед приемом препаратов стоит проконсультироваться с терапевтом или лечащим врачом при наличии хронических патологий на предмет целесообразности решения.

Полезное видео

Смотрите на видео о витаминах для загара:

Марка Солгар предлагает специальные витамины для загара, которые обещают ″Красивый и ровный загар без вреда для кожи″. А как на самом деле? Выясняем ВСЕ про витамины для загара!

Впервые я написала в блоге про добавки для загара еще год назад, но сейчас хочу эту тему развить и дополнить.

Для безопасного загара производят солнцезащитную косметику, кремы и даже одежду с защитой от ультрафиолета! А на витамины для загара обратили внимание только сейчас и сразу разделили их на ДВЕ группы:

Витамины для загара: быстрый способ

К этой группе отнесли витамины, которые возможно дают более быстрый, глубокий и сильный загар. Добавки нужно начинать пить во время активного загара и несколько недель после, тогда они увеличивают производство меланина, делая загар более бронзовым, насыщенным и длительным.

К добавкой первой группы отнесли аминокислоты L-тирозин, Пара-аминобензойная кислоту (PABA) и водоросль Химанталию. Согласно исследованиям, пока только тирозин смог усилить загар и сделать его более стойким, хотя это не мешает производителям включать все вещества в комплексы для загара.

  • Л-тирозин Solgar, L-Tyrosine, 500 mg (дозировка 1 капсула в день)

Витамины для загара: полезный способ

Это витамины, которые помогают защищать кожу от вредного воздействия солнца. К этой группе отнесли бета-каротин и мощный антиоксидант селен, которые уменьшают вред от солнечных лучей, позволяют загорать без вреда для кожи и появления пигментации.

Каротин для загара

Бета-каротин это натуральный пигмент, он присутствует в овощах и фруктах оранжевого и красного цвета. В организме бета-каротин преобразуется в витамин А и улучшает синтез коллагена, от которого зависит эластичность кожи, наше зрение, проблемная кожа и многое другое.

Немецкие исследования показали, что использование солнцезащитного крема одновременно с приемом бета-каротина или смеси каротиноидов в виде таблеток повышает уровень защиты от солнца по сравнению с применением только солнцезащитного крема.

Также исследователи считают, что каротиноиды защищают кожу от повреждений солнечными лучами,помогая отражать агрессивные лучи еще до того, как они проникнут в более глубокие слои кожи . В том, что бета-каротин действительно имеет небольшие фото-защитные качества, убеждены многие эксперты, но только в сочетании с солнцезащитными кремами.

Селен для загара

Селен это мощный антиоксидант, он обезвреживает свободные радикалы, которые возникают при облучении кожи солнцем и приводят к преждевременному старению кожи, морщинам (фотостарение) и болезням.

Как просчитали эксперты, антиоксиданты на активном солнце способны нейтрализовать только 10% повреждений , которое солнце наносит нашей коже. При этом селен работает очень эффективно и повышает защиту солнцезащитных кремов.

Витамины для загара — это гордое название пока носят только каротиноиды и селен. Они оказались самыми эффективными и подтвердили свои способности защищать кожу от солнца!

Витамины для загара, как принимать правильно?

На листовке с комплесом Солгар Бета-каротин ″для красивого и ровного загара без вреда для кожи″ рекомендуется принимать ежедневно 7 мг бета-каротина , это 1 капсула один раз в день. И начинать прием следует минимум за две недели до начала активного загара!

Но именно такой формы выпуска Солгар на американском iHerb я не нашла! А чтобы вычислить правильную дозировку, пришлось искать перевод каротина из мг в единицы активности:

Много это или мало? Это хорошая дозировка бета-каротина, не превышающая ежедневной суточной нормы потребления. По сравнению с витамином А, активность бета-каротина в два раза выше, а побочных эффектов при кратких превышениях дозировки нет.

То есть рекомендуемой в день дозировке 5000 IU синтетического витамина А соответствует дозировка 10 000 IU бета-каротина .

Максимального уровня превышения дозировки у бета-каротина нет, но большинство стран остановились на 7-10 мг в день как самой рекомендуемой безопасной норме.

Для защиты кожи и подготовки к загару нам ежедневно требуется 12.000- 16.000 IU бета-каротина!

Витамины для загара, рассматриваем все варианты!

Самый простой вариант: натуральный бета-каротин Солгар в дозировке 10.000. Он идентичен тому бета-каротину, который Солгар продает в России, но с одним маленьким нюансом — по стоимости в 5.5 раза дешевле!

Принимая всего по одной таблетке в день, нам хватит для активного загара и защиты кожи на 8 месяцев!

  • Натуральный бета-каротин Солгар Solgar, Dry Beta Carotene 10,000 IU

Антиоксидантные комплексы действуют более эффективно и защищают кожу от солнца и токсичных загрязнений, убирая свободные радикалы. Я выбрала комплекс Солгар с бета-каротином 10 000, лютеином и ликопином. Это отличная защита при загаре, улучшение кожи, зрения и глаз от солнца.

  • Лютеин — каротиноид комплекс Солгар Solgar, Lutein Lycopene Carotene Complex
Читайте также:  Обувь под белое платье зимой

Еще один антиоксидантный комплекс с высокой дозировкой ликопина и селена! Селен и витамин Е уменьшают степень гликации тканей и появление преждевременных морщинок, которые часто появляются как раз после активного загара! Я писала про этот комплекс здесь Витамины для кожи, мой вариант!

  • Ликопен клиникал трио Healthy Origins, Natural, Lyc-O-Mato Clinical Trio

И самый крутой комплекс для загара я нашла, пройдя весь iHerb! Он сочетает все, что нужно для загара и уменьшения вреда от солнца. Это бета-каротин в дозировке 12.500 на 1 капсулу, селен, витамины Е и С.

Эти витамины влияют на синтез коллагена в коже , убирают последствия гликации (засахаривания волокон) и защищают кожу в городе. Отличный вариант, его хватит на 4 месяца!

  • Bluebonnet Nutrition, Beta Carotene, C, E Plus Selenium (дозировка 1 капсула в день)

Другие посты про добавки для загара:

Инструкция как сделать заказ на iHerb здесь, используя купон IFO971 вы получите $5 и 10% скидки на весь заказ!

А вы пробовали витамины для загара? Собираетесь попробовать, какие отзывы?

Читайте также:

Специальная цена. Супер-коллаген Neocell 1 и 3 типа.

Самбукол: экстракт черной бузины против гриппа

Астаксантин для кожи: полезный гайд по добавке

Витамин Д против рака молочной железы

37 Комментариев

Ого, никогда не слышала про витамины для загара)) Только читала, что как раз за пару недель до отдыха надо пить морковный сок))

А идея та же самая, бета-каротинчик для загара ))

Вот разбогатею и буду целыми днями себя витаминками пичкать))
Скорей бы мои для волос пришли))

Не знаю, есть ли у вас в Израиле, а у нас есть очень бюджетный вариант бета-каротина, который я только что у себя в шкафу обнаружила с лекарствами — Веторон детский, в 1 мл раствора 20 мг бета-каротина )) Мерить каплями, в общем ))

Поищу. Но чувствую если и найду, то дешевле будет Солгар на Хербе купить ))

Или морковный сок, как Оля написала, очень полезно и для здоровья и для загара ))

Это мысль. Осталось мужа убедить подарить мне соковыжималку)

Или терку и делать весенние салатики, главное чтобы ладошки потом не стали оранжевыми — первый признак передозировки каротина ))

бугага, а я все делаю в перчатках. Даже салатики)) Раньше скептически к этому делу относилась, а потом поняла, что реально помогает от сухости-ведь не мочу руки лишний раз)

Ты напиши потом, какие для волос заказала, а то я же не помню )) Солгар кожа, волосы ногти или другие?

Вот такие Country Life, Gluten Free, Maxi-Hair, 90 Tablets
Походу наша почта сошла с ума. Мало того, что сегодня выдали мне заветную посылочку) Так еще и уведомление прислали о той, которую я заказала 🙂
Ура! Снова посылочки быстро стали доходить! Может из-за зимы тормозили?

Ой, как здорово! Я тоже люблю когда все сразу приходит, не надо ничего ждать по неделям! Мне кажется что почта вообще по каким-то своим законам живет, только ей известным ))

Оо! Это точно. У нас иногда почтовый ящик завален, а иногда вообще ничего нет, даже счетов.
А я люблю, когда каждую неделю посылочка приходит)) Теперь вот открыточки)

А мне перестали в последнее время приходить открыточки с посткроссинга, не знаю даже почему )) может все в отпуск уже разъехались на лето ))

Мне тоже((( Уже неделю ничего нет.
Но я и отправляла мало в том месяце, денег не была, вот думаю может из-за этого?

А меня вот что заинтересовало)) Крем, сыворотку и очищающее средство заменят салфетки.
Инновационный продукт от швейцарской марки Filabé появился в Москве.
Специалисты марки предлагают кардинально поменять свое отношение к уходу за кожей: отказаться от очищающей пенки, тоника, сыворотки и крема и ограничиться протиранием лица смоченной водой салфеткой. Они не сошли с ума, просто им удалось сделать уникальный продукт. На обыкновенный с виду кусок ткани нанесены активные ингредиенты в высокой концентрации. Вещества находятся в сухом виде, поэтому производителям удается избежать добавления консервантов, спиртов и отдушек, и кожа получает только необходимое. Кроме того, салфетка сделана из микрофибрилл — микроскопических мультифункциональных волокон, которые не только работают как механизм доставки, но и обеспечивают глубокое очищение и мягкое отшелушивание, тем самым подготавливая лицо и улучшая проникновение полезных компонентов.
Чтобы активировать салфетку, достаточно просто смочить ее водой. Затем можно смело протирать лицо мягкой стороной по массажным линиям — одной салфетки должно хватить и для очищения кожи от макияжа, и для тонизирования, и для борьбы с несовершенствами. «Даже если вам покажется, что салфетка уже грязная, менять ее на новую не нужно. Если психологически будет сложно не протереть кожу начисто, используйте еще одну салфетку — то, что она останется белой, должно вас успокоить», — утверждает совладелец компании Маркус Леманн.
Коже понадобится несколько дней для привыкания к новой системе ухода, так что ощущение стянутости и сухости лица поначалу — это нормально.
В линейке четыре программы — с антивозрастным действием, для увлажнения и питания, для уменьшения воспалений и против пигментации. В каждой коробочке по 28 салфеток на 28 дней: именно столько в среднем нужно коже, чтобы обновиться, а вам — чтобы почувствовать разницу.
Сейчас салфетки Filabé можно купить только в клинке «Время красоты», к лету они поступят в интернет-магазины, а осенью начнут продаваться в сети «Иль де Ботэ».
Юль, ты ничего про них не слышала?

Вроде Крыгина про такие рассказывала, в видео про коробочку с умывалками.

Ссылка на основную публикацию
Стрижка туй видео
Туя много десятилетий высаживается садоводами на своих участках. Это прекрасное не привередливое растение. А замечательный и разнообразный вид украшает не...
Стиль одежды для невысоких девушек
М ногие женщины мечтают о миниатюрной фигуре, но большинство из них не догадываются, что люди невысокого роста сталкиваются с проблемами...
Стиль одежды кэжуал для женщин фото
Самая актуальная и востребованная одежда – безусловно, casual. У этого, так популярного сегодня термина, несколько смыслов: и «будничный», и «необязательный»,...
Стрижка шотландских котов фото
Комплексный уход за длинношерстными кошками предполагает не только вычесывание и купание, но и регулярную стрижку. Услуга груминга набирает популярность, профессия...
Adblock detector